气虚吃什么补最快最好_气虚吃什么补最快 今日热议
互联网
2023-02-16 20:51:29
(资料图)
1、气虚血虚的情况下，可以吃一些具有补气血功效，药食同源的食物，如人参、核桃、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。中医说气血生化之源是中焦的脾胃，所以饮食上要尽量选择甘、黄的食物。如小米、大豆、玉米、红薯、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、枇杷、芒果、菠萝等黄色食物。
2、当然，气血亏虚严重的患者可以在医生的指导下，选择四君子汤、八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒、气血双补、口服液归脾丸等药物进行治疗。
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